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看見對話力量 讀出好關係

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  • 人生中令人不舒服的事情咋這麽多?思考看看...
  • 人生中令人不舒服的事情咋這麽多?思考看看這兩個問題吧!

      2020-05-13
     

     


    學生不聽課時,會出現坐立難安、開始滑手機、雙雙交談。受過訓練跟沒有受過訓練的老師,看到學生不聽課的反應是不一樣的。

    受過訓練的老師心裡會想:嗯,我現在講話的方式無法引起學生注意,我應該換個方式或換個話題才行。

    沒有受過訓練的老師則會大罵,「你看你們甚麼態度,我在臺上講課那麼辛苦,你們還這樣心不在焉,一個學生的樣子都沒有,成何體統!」劈哩啪啦罵了四十分鐘,結果學生就更沒樣子了,長期下來,這位老師在學生眼裡只是表面上客氣、內心是不尊敬的。若是遇到壞學生,則是直接嗆:「你在講甚麼課?聽都聽不懂。」

    不只是師生關係,親子關係、上司與下屬關係亦然,我們能做的就是回到心靈上進修,不要責怪別人,若是別人的話帶給自己不舒服,第一個要想的是:為什麼我會不舒服?慢慢地我們就會對整件事有些發現。

    第二個自問:為什麼我要讓這個不舒服懲罰我自己?人生活得快樂是我的責任,我為什麼要不舒服?這樣一想後,就會開始想辦法讓自己開心,當內心開心後,奇妙的是曾經帶給你不舒服的話,好像也沒有什麼大不了了。

    反思慧問卡

    「反思慧問卡」是關係動力學院創辦人夏惠汶院士結合東西方哲學精要設計而成,濃縮了「關係動力學」的重點概念,分為「反思卡」及「慧問卡」兩部份,是一套可自助、助人的實踐操作工具。 在關係課程中,透過系統性與邏輯性的教學內容,及豐富多樣的案例解說,並搭配「反思慧問卡」的輔助,可幫助學員聚焦問題、深度自我探詢,打開視框、看到不同的觀點,進而探索深層關係結構,開啟自我資源轉化應用的契機。

    反思卡

    「反思卡」共有54張,每張卡上都有一個「關係動力學」基礎概念,反映了現代人在關係中常會面臨的狀態,並藉由「反思卡」的關係概念提醒與反映,協助現代人重新思索自我所處的情境,釐清現況的同時,透過反思打破傳統框架,重新建構符應大自然次序的思維,進而超越成長。

    慧問卡

    「慧問卡」共有54張,每張卡上都有一句寶貴的問話,藉由回答卡片的提問,協助每個人深入地與自己對談,瞭解個人與生態情境中人、事、時、地、物的關連,打開視框,跳脫原有思考模式,透過問話,產生第二階序思維,重新建構自己的生命故事,進而找到處理關係瓶頸與困境的契機。