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看見對話力量 讀出好關係

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  • 關係是共同建構的

      2019-06-10
     

     


    女人與男人相愛著 ,兩人過起同居生活,表面上看似甜蜜,但女人內心無形中有個陰影,總擔心著男人有一天會離去。

    她前來求助,我告訴她,「凡是以擔心或害怕為起點的,必然以悲劇收場。」與其把能量跟焦點放在擔心上,不如把這力量用來理解對方,理解對方想要的是什麼?自己做了什麼讓對方感到不舒服的事嗎?什麼是兩人都開心且願意繼續下去的?

     

    當重心回到自己身上,努力讓自己變得更好,充滿自信,對方自然不會想離開。

    因為相愛而使兩人選擇共同生活,能相愛必然是有緣,有緣還要有份,如果沒份,那裡面其中的一人自然就會選擇離開。

    有份就是雙方都要參與,當自己想看書,對方想聊天,那麼就放下原本在做的事,好好傾聽對方。 兩個人的關係就像踩腳踏車,隨時處在變動狀態中的,當左腳跟右腳協調且速度一致時就能騎得穩,當兩邊不一致,龍頭就會歪斜拐來拐去,隨時可能摔車,因此要時時觀照自己,並檢視雙方是否在平衡狀態。

    反思慧問卡

    「反思卡」與「慧問卡」是『關係動力學』課程中,一套可操作應用的工具。透過系統性與邏輯性的課程規劃與教學內容,搭配豐富多樣的案例解說及反思慧問工具的輔助,和講師助教群的策略陪伴,讓學員重新開啟對關系建立的認識,及自我資源轉化應用的契機。

    反思卡

    每張卡上的觀念是夏惠汶院士結合後現代主義、社會建構論、老莊易經哲學等,陳述現代人在關系中常會面臨的狀態。藉由這些觀念的提醒與反映,協助我們重新思索自己此刻所處的情境,釐清現況,進而反思回應、超越成長。

    慧問卡

    每張卡上都有一句寶貴的問話,藉由回答卡片的提問,協助我們與自己對談,了解個人與生態情境中人、事、時、地、物的關連,重新建構自己的生命故事,進而找到處理關系瓶頸與困境的契機。